MIKÄ ON MARKKU?

Markku-hankkeessa on kehitetty ja toteutettu ikääntyville suunnattua kohtaamispaikkatoimintaa vuodesta 2018. Toimintaa toteutetaan lähellä osallistujien kotipiiriä, ajantasaisia suosituksia noudattaen.

Lue yhteenveto Markku-toiminnasta täältä.

Yleisesite

Ikäystävällinen taloyhtiö -esite

Ota yhteyttä:
info(a)markkumatkaava.fi
050 411 3325

MARKUN KALENTERI - TERVETULOA MUKAAN!

helmikuu 26 klo 08:00 - toukokuu 31 klo 17:00

Yhteiset kävelyt

Kohtaamiset toteutuvat tällä hetkellä yhteisillä kävelyillä. Paikalla on kaksi ohjaajaa ja tarpeen mukaan jakaannumme kahteen eri ryhmään. Seuraamme suosituksia ja tarpeen mukaan toimintaa muokataan. Maanantaisin klo […]

LUE LISÄÄ
maaliskuu 12 klo 08:00 - toukokuu 31 klo 17:00

Etäryhmien viikko

Etäryhmät kokoontuvat Jitsi Meet huoneessa markkumatkaava Salasanan saat ohjaajilta sähköpostilla tai puhelimitse. Toukokuun aikana ryhmät vähenevät, joten seuraa viestintää. Tiistai klo 15 Hyvän mielen taidot Keskiviikko […]

LUE LISÄÄ
huhtikuu 27 klo 08:00 - kesäkuu 18 klo 17:00

TaloTsemppari-valmennukset

TaloTsemppari-valmennus on mahdollisuus saada tukea vapaaehtoisten organisoimaan kohtaamispaikkatoimintaan. Valmennukseen voi tulla yksin tai yhdessä saman kohtaamispaikkaporukan aktiivin kanssa. Valmennuksessa noudatetaan ajan tasaisia suosituksia turvaväleistä ja maskien […]

Mansikkapaikka
Lentävänniemenkatu 6
LUE LISÄÄ
toukokuu 10 klo 08:00 - kesäkuu 6 klo 17:00

Voi hyvin -viikon ohjelma

Markku-hankkeen avoimet tapahtumat Maanantaina 31.5. klo 13 Kävelylenkki Venlantuvalta Hervannassa Keskiviikkona 2.6. klo 13 Sormet multaan Kansalaistalo Mansikkapaikan pihalla, Lentävänniemenkatu 6 Perjantaina 4.6. klo 10 Jitsi […]

LUE LISÄÄ
toukokuu 18 klo 15:00 - 16:00

Hyvän mielen taidot

Mielen hyvinvointi koostuu hyvän mielen kokemuksesta ja taidoista vaikuttaa omaan mielialaan. Hyvän mielen taidot -etäryhmässä palautellaan mieleen niitä arkisia konsteja, joilla voi vaikuttaa omaan jaksamiseen, hyvinvointiin […]

LUE LISÄÄ
toukokuu 19 klo 13:00 - 14:00

Keskiviikkoisin ukkoryhmä etänä

Keskiviikkoisin klo 13 etäryhmä ukoille. Kohtaamme ajankohtaisten aiheiden äärelle, keskustellen hyvässä hengessä. Ryhmiin sisältyy myös mm. pientä tietovisailua ja pelailua. Ryhmä on kaikille ”ukkohenkisille” avoin, eikä […]

LUE LISÄÄ
divider-auto

SEURAA MARKKUA